運動量が少ないのか、お腹が出た感じで且つ左肩の調子が悪い。 一昨日は午後、操山を歩いた歩数計で７２３４歩。 今日は龍ノ口山を。 龍ノ口グリーンシャワー公園の駐車場を９：０５出発し八幡宮西尾根コースを 登る。 このコースは岩が多く歩き辛い、古い石…